Ženšen pravý

26Aug - by simpli - 0 - In Herbář

Čínský název této byliny znamená v překladu „člověk-kořen“ a to proto, že svým tvarem připomíná člověka. Ženšen je považován za mystickou rostlinu, kterou doprovázela pověst, že umí až neuvěřitelné věci, že třeba může člověku dodat velkou sílu, a dokonce probudit k životu mrtvého.

Podle pověsti objevili ženšen dva bratři, kteří se na sklonku podzimu vypravili do hor na lov. Lidé je přitom varovali, aby nechodili, že se blíží zima a brzy napadne sníh. Oni však jejich varování nedbali. Zpočátku byli úspěšní, ulovili spoustu zvěře, ovšem když se chystali na zpáteční cestu, napadl sníh a uvěznil je v horách. Živili se zvěřinou, kterou opékali na ohni a rostlinami, které našli pod sněhem, především zvláštním kořenem. Měl hořkou chuť, a proto ho konzumovali jen v malém množství. Tak se jim podařilo přežít zimu. Touto zázračnou rostlinou byl právě ženšen.

Ženšen se objevuje v lesích na severovýchodě Číny, kde jsou poměrně drsné klimatické podmínky. Roste nesmírně pomalu. Trvá až deset let, než se může sklízet. Zároveň platí, že čím starší, tím je účinnější.

Podle tradiční čínské medicíny má ženšen mírně teplou povahu a vstupuje do drah sleziny a plic. Mírní žízeň a uklidňuje. Tato bylina je vhodná především v případě velkého oslabení či kolapsu, kdy je třeba obnovit tělesné síly. Takový stav může nastat např. po velké ztrátě krve, silném zvracení. Doporučuje se také při tendencích k omdlévání s dalšími projevy, jako je bledost, studené končetiny, spontánní pocení a apatie. Ženšen lze užívat i při psychických obtížích, které doprovází nespavost, při částečné nebo úplné ztrátě paměti, strachu či bušení srdce.

Ženšen funguje dále jako léčebný prostředek při onemocnění Alzheimerovou i Parkinsonovou chorobou. Dokáže zbystřit naše smysly a účinně bojovat i s chudokrevností. Doporučuje se pacientům s vysokou hladinou krevního cukru, kterou dokáže účinně regulovat, stejně jako vysokou hladinu cholesterolu. Chrání organismus před účinky volných radikálů, před škodlivým zářením, působením těžkých kovů a před stresem. Zapomenout nesmíme na jeho pozitivní vliv na mužskou i ženskou hormonální hladinu. Moderní výzkumy prokázaly afrodiziakální vlastnosti ženšenu a jeho vliv na zlepšení imunity.

U ženšenu byl prokazatelně potvrzen kladný vliv dokonce i při boji s tak závažným onemocnění jako je rakovina. Jeho prokazatelné protinádorové působení, kdy nemocné osoby díky látkám v ženšenu obsaženým méně vnímají bolest i únavu a jsou psychicky odolnější, ještě navíc tlumí rozvoj metastáz. V tomto případě má ženšen i silné antibakteriální účinky.

Recept: Ženšenový čaj
Většinou se s ženšenem potkáme ve formě potravinových doplňků nebo čajů. Pokud se někde dostanete přímo k čisté surovině, doporučují bylinkáři následující:
Ženšen je nejlepší přímo vařit ve vodě 10–20 minut a poté louhovat klidně i několik hodin. Do svařené vody můžete přidat sáček oblíbeného čaje. Není špatné udělat si čaj už večer a nechat ženšen louhovat celou noc, ráno pak jen ohřát. Ženšenový čaj je dobré vypít dopoledne. Využijete tak jeho stimulační potenciál během dne. Naopak večerní pití může způsobit nespavost.

Von FloraFarm GmbH / Katharina Lohrie – Selbst fotografiert, CC BY 3.0, Link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Please insert the signs in the image: